รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร เพราะเหตุไรนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Chigaru]

ในตอนนี้แบรนด์กีฬาชั้นนำทั้งหลายแหล่ได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับเพื่อการผลิตเสื้อผ้าแล้วก็เครื่องไม้เครื่องมือ Compression ที่มีทั้งชุดใส่สำหรับเล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้าแล้วก็การตัดเย็บที่แตกต่างออกไปมาให้เหล่านักกีฬาหลายๆประเภทได้เลือกใช้กันอย่างใหญ่โต

คุณประโยชน์สำคัญๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้คงที่ ปฏิบัติหน้าที่ประคองกล้ามเนื้อส่วนต่างๆเช่น กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวน้อยลง รักษาไม้ให้มัดกล้ามเนื้อเหวี่ยงไปๆมาๆตามจังหวะการวิ่งของเรา ลดการเป็นตะคิว และยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนและก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มากขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนเลือดช่วยลำเลียงและลดอุณหภูมิ นอกเหนือจากนี้ยังช่วยลดหลักการทำงานของหัวใจลงได้ และช่วยลดอาการเหน็ดเหนื่อยได้เหมือนกัน
ช่วยเหลือกันเหงื่อออกเยอะเกินไป ด้วยเหตุว่าบางคนมีเหงื่อซึมเยอะ ทำให้เหงื่อแตกลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจจะทำให้พวกเราวิ่งไม่สบาย แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าหากเราใส่รัดน่องทุกครั้งที่มีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยให้เรามีความคล่องตัวสูง แล้วก็คุ้มครองปกป้องผิวหนังของนักวิ่งเจริญ

เหมาะสำหรับนักวิ่งเทรล เนื่องจากกล้ามตอนล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งรวมทั้งน่อง มีโอกาสพิงฟันกับกิ่งไม้และก็ศัตรูมาก การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนกำเนิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์รัดกล้ามเนื้อต่างๆบางทีอาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะออกกำลังกายได้เล็กน้อย สนับสนุนให้กำเนิดความแน่ใจ กระชุ่มกระชวยขึ้น และก็มีผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากยิ่งกว่า ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญและก็มีผลโดยตรงต่อการเพิ่มความสามารถของการออกกำลังกาย รวมทั้งยังช่วยคุ้มครองการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย