วิธีอยู่กับตนเอง อ่านแล้วดีมากๆ

[luktan1479]

หลักของการใช้ชีวิต ในชีวิตของมนุษย์ ที่มีความสุชได้ อันดับแรกพวกเราจำต้องสร้างพื้นฐาน ของการมีสุขภาพ

ที่ดีไว้ก่อนอาจพูดได้ว่า เมื่อสุขภาพร่ า งกายของเรานั้น แข็งแรงอารมณ์ย่อมผ่องใส ทำให้เรามองโลกในแง่ดี


การที่สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง จะก่อให้พวกเรามีพละ กำลังทำอะไร ก็ได้หลายอย่ าง ในสิ่งที่พวกเราต้องการทำ


ค่ะเราต้องรู้จักที่จะรักตนเอง อยู่คนเดียวใหเ้มีความสุข เพราะว่าแม้วันใดวันหนึ่ง

ที่คนข้างมิได้ตั้งใจ คุณดังเดิม ไม่ได้อยากที่จะเดินทางไปด้วยกันกับคุณ

ไม่ต้องเสียใจไปด้วยเหตุว่าต่างฝ่ายต่างเลือกทางเดินเป็นของตัวเองกันทั้งนั้น ชีวิตของคนเราต่างกัน

ไม่มีผู้ใดที่จะสามารถเดินเคียงคู่คุณ ไปสุดปลายทาง อย่ าให้คนนึงกลายเป็นทั้งสิ้นของชีวิตคุณความซาบซึ้ง

ที่มีตอบแทนความสัมพันธ์มิได้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนเป็นคนแปลกหน้า

คนเราทุกคนจำเป็นต้องศึกษาที่จะยิ้ม ถึงแม้ในใจของเราจะเจ็บ ไหนก็ตามมนุษย์ทุกคน


ล้วนมีความเห็นแก่อยู่กับตัวเอง อย่ าไปมุ่งหวังว่าคนใด เขาจะดีกับตัวคุณไปกระทั่งตลอด


ตัวคุณเองจำเป็นที่จะต้องฝึกยิ้มบ่อยมาก รวมทั้งทิ้งสิ่งที่ทำให้คุณปราศจากความสุขการ

อยู่ร่วมกันกับผู้อื่นในสังคมนั้น พวกเราอาจจะมีบ้างที่จะต้องกระทบกระทั่งกับคนอื่นอยู่บ้าง

ถือว่าเป็นเรื่องธรรมดา แม้กระนั้นพวกเราจำเป็นจะต้องรู้จักดูใจตัวเอง เพื่อไม่ให้การกระทบกระทั่งกัน

นั้นเอามาพร้อมความโมโห เ ก ลี ย ด กัน คนไหนกันแน่อื่นบางครั้งก็อาจจะไม่พอใจพวกเรา โกรธเ ก ลี ย ด พวกเราได้

แม้กระนั้นพวกเราต้องยับยั้งสติเตือนสติตนเอง อย่ าโกรธ ดุด่าว่ากล่าวคนใดกันก็พอ อย่ าเลือกคบคนเพียงแต่ใบหน้าคนสวย

ไม่ใช่ว่าจิตใจจะดี ไม่ใช่ว่าจะนิ สั ยดีเสมือนรูปร่ า งใบหน้า คนสมัยปัจจุบันนี้ชอบมองกัน

ข้างนอก เราจะต้องรู้จักดูให้ลึกถึงจิตใจที่แท้จริง ว่าจริงแล้วเขาเป็นคนอย่ างไร

ไม่มีอะไรดังเดิม จงรู้เรื่องธรรมชาติมนุษย์ และโลกของเรา ทุกอย่างทุกอย่ างล้วนแปรไปในทุกเมื่อ

ทุกนาที ตามระยะเวลา อย่ าเอากรรมวิธีการเก่า มาจัดการกับปัญหาใหม่แน่นอน

คนสองคนรักกันบางทีก็อาจจะมิได้อยู่ร่วมกันตลอดเวลา อย่ าเอาแต่ร้องไห้

อย่ ามัวแต่เรียกร้อง ชีวิตของคนเรา จะต้องเดินต่อไป ข้างหน้าด้วยตัวของเราเองกำแน่นมากเท่าไรก็สูญเสียมากมาย

ทดลองให้คุณนั้นลองคิดดูนะว่ายิ่งคุณกำแน่นทรายก็จะตกออกจากมือมาก เช่นเดียวกับผู้ที่เรากำแน่นเยอะแค่ไหนนั้น

เขาก็จะพย าย ามที่จะออกจากพวกเราไป เพราะเหตุว่าความอึดใจต้องรักษาน้ำใจต่อกันจะดียิ่งกว่าค่ะ เมื่อใดที่คุณรู้สึกห่อเ.่ยวอย ากร้องไห้ ก็ร้อง

ออกมา แม้กระนั้นเมื่อร้องจนพอใจแล้ว ก็ต้องลุกขึ้นยืนเดินขึ้นใหม่อิกครั้งในในภายหน้าอย่ าท้อ ยุคนี้จำเป็นต้องสตรองให้ถึงที่สุดค่ะ สู้ไปพร้อม

ท้ายที่สุดผู้ที่เป็นห่วงเราสูงที่สุดไม่ว่าพวกเรานั้นจะทุกข์จะสุข พวกเราผู้นี้จะอยู่ข้างคุณเสมอก็คงจะไม่ใช่ผู้ใดกันเลย

พ่อแม่ของเรานั้นเองค่ะ บิดาและก็แม่คือคนที่ปรารถนาดีต่อคุณเยอะที่สุดอย่ าระลึกถึงท่านทั้งคู่เฉพาะ ตอนที่ขาดเงิน ในสายตาของพ่อแม่

ตัวคุณเป็นเด็กอยู่เสมอเวลา แม้จะทำอะไรลงไปนั้น ให้ย้อนระลึกถึงพวกท่าน

ให้ดีเสียก่อนที่จะลงมือกระทำลงไป เพราะคนที่จะเศร้าใจเยอะที่สุดนั้นก็ต้องเป็นท่านทั้งคู่อย่ างแน่นอนจ้ะ
ชีวิตสุขภาพดี
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13241/