100 กรัม มีวิตามินซี 36.4 มิลลิกรัม

[Raksngbs]

skyrich99.life]100 กรัม มีวิตามินซี 36.4 มิลลิกรัม[/url]
มีวิตามินซีที่จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจน ช่วยป้องกันหวัด และเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ซึ่งในผลดิบส่วนใหญ่จะมีวิตามินซีสูงกว่าผลสุก