การปล่อยวาง เป็นคุณโภคทรัพย์ ของผู้ที่แข็งแกร่ง

[Chigaru]

ที่จริงแล้ว การปล่อยวางเป็นอย่างไรกันแน่ คือการเลิกทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่คนเดียวในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย แล้วก็เราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงคืออะไรกันแน่

สิ่งที่จำต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

จงทำชีวิตของคุณให้ดี ให้แฮปปี้ ไปถึงเป้าหมายในชีวิตดีมากยิ่งกว่า

ถ้ามัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะว่าคุณมัวแต่มีความรู้สึกว่า จะทำยังไงให้ผู้ที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างนั้น คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลย "คุณไม่อาจจะแก้ปัญหาได้ ถ้าหากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด และก็ความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. มองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตเรา ไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกสิ่งทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักและประสงค์ดีต่อบุคคลอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไม่มีประโยชน์อะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแม้กระนั้นจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ด้านใน และใส่ความสุขไม่ได้ โดยเหตุนี้ เพราะเหตุไรจำเป็นที่จะต้องทำให้ตนเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบตัวเรา

การแสวงหาความสำราญนั้น พวกเราไม่สำคัญควรต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสำราญที่จริงจริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งหมด

เช่น การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นเล็กน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของบุคคลอื่นมาคิด รวมทั้งเลิก บ ง ก า ร ชีวิตผู้อื่น


คิดแทนผู้อื่น เป็นเรื่องที่ไม่ถูกจะต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนคนใดได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างดวงใจ ร้อยพ่อพันแม่ เราไม่สามารถที่จะบังคับให้ผู้ใดกันแน่มาทำตามอย่างดวงใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่กุศล

นอกเหนือจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังมีผลให้พวกเราเป็นผู้ที่มีปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่คือปัญหา เราก็สามารถที่จะปรับปรุงแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/
Tags : ละทิ้งทุกอย่าง