(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2..%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-696x364.jpg)เมตตาเขา พวกเราสุขเอง
หลายๆคนสงสัยว่า ถ้าเกิดคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับเราไว้มากมายๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา
หรือให้อภัยเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เนื่องจากสิ่งที่หลายท่านยังไม่ทราบก็คือ
"การยกโทษ"
ไม่ใช่การกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับผู้ที่พวกเราเกลี ย ด แต่ว่าเป็นการกระทำเพื่อ
สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดอะไนในทางที่ไม่ดี และคิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง
ผลให้ ส ม อ ง ของเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย แล้วก็ลบซึ่งทำให้พวกเราปราศจากความสุข
อีกทั้งในตอนนี้รวมทั้งอนาคตเวลาที่พวกเราคิดเกลี ย ด คนไหนกัน ผู้ที่ได้รับผลกระทบในทางร้ายโดยทันทีเป็น
ตัวเราด้วยเหตุว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆและก็สารเคมีที่ความเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"
จะหลั่งไหลออกมามากมายใน ส ม อ ง ของพวกเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่
พวกเราเกลี ย ด ในเวลาที่เราคิดยกโทษผู้ใดกันแน่ ผู้ที่โชคดีทันทีคือตัวเราด้วยเหตุว่าส ารเคมีแห่ง
ความสำราญที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" แล้วก็ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน
ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่เราให้อภัย (https://freelydays.com/13289/)
เกลี ย ด เขา พวกเรากลับเจ็บไข้ง่ายและก็ ต า ย เร็ว
เมตตาเขา พวกเรากลับร่างกายแข็งแรงและก็มีอายุยืน
รังเกียจเขา พวกเราทุกข์
เมตตาเขา เราสุขเอง
นี่แหละคือความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า
"มโนก ร ร ม" ซึ่งแปลว่า "ก ร ร มที่กระทำด้วยจิตใจ"
แน่ๆว่า เมื่อคนอื่นๆรับทราบได้ถึงความมั่นหมายร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของเราพวกเขา
ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อที่จะได้อบรมพวกเราให้สม
วิบากก ร ร มที่ส่งผลในวันหลังนี้เป็นเพียงแค่ของแจกแต่ก ร ร มที่แท้จริงส่งผลตั้งแต่
วินาทีที่เราคิดกล่าวรวมทั้งทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง พวกเราให้เป็น
ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีมลทินรวมทั้งเป็นอันตร า ย ต่อตัวเองไปเรียบร้อยแล้วเมื่อคนอื่น
คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาประพฤติเขาเอง)
หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "ผู้อื่นเขาด่าทอพวกเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด
ต่อเอง เหมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วพวกเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าคนใดโ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/