คอเลสเอ็กซ์ ไขมันในเลือดสูง ทำให้เส้นเลือดตีบ เสี่ยงหัวใจ สมองขาดเลือด ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ เป็นอัมพาต จนถึงขั้นเสียชีวิตได้
(https://i.imgur.com/JunKPYS.png)
ติดต่อและอ่านรายละเอียดได้จาก >> คอเลสเอ็กซ์ https://www.choles-xcare.com (https://www.choles-xcare.com/)
สถิติในประเทศไทย จากกระทรวงสาธารณสุข ปี 2565 เจอการเสีวิตของชาวไทยด้วยโรคหัวใจ และหลอดเลือดสูงถึง 7 หมื่นราย เฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน รวมทั้งคาดว่าจะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี
แนวทางการดูแลสุขภาพ
1. ลดจำนวนคาร์โบไฮเดรตในแบบอย่างของกินแปรรูป เพิ่มไขมันที่มีสาระต่อสุขภาพง
2. เลี่ยงคาร์โบไฮเดรตในต้นแบบของกินดัดแปลง ไขมันทรานส์ น้ำมันพืชที่มี Omega-6 สูง
3. ลดความเครียด นอนหลับให้เพียงพอ
4. งดเว้นดูดบุหรี่ แอลกอฮอล์ แล้วก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ไขมันไตรกลีเซอไรด์ มีต้นเหตุมาจากสาเหตุใด
ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) เป็นไขมันประเภทหนึ่ง ที่เกิดจากการกินอาหารจำพวกน้ำตาล และแป้ง ยกตัวอย่างเช่น ขนมปัง น้ำหวาน เบเกอรี่ อาหารกินเล่นต่างๆหรือ ได้จากการทานอาหาร ดังเช่น ข้าวขาหมู ข้าวหมูกรอบ รวมถึงผลไม้ที่มีรสหวานอีกด้วย ฯลฯ
อีกด้านหนึ่งของ ไตรกลีเซอไรด์มีสาเหตุจากการที่ตับของพวกเราสังเคราะห์ขึ้นใช้เอง เพื่อสำหรับใช้เป็นพลังงานสำรอง เมื่อร่างกายขาดกลูโคส
และยังเกิดขึ้นได้จาก ไขมันในของกิน ดังเช่นว่า หมูสามชั้น น้ำมัน เนย กะทิ
4 โรคแทรก ที่เกิดขึ้นจากภาวะ "ไขมันในเลือดสูง"
หัวใจวาย เกิดขึ้นจาก การที่ลิ่มเลือดไปขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ทำให้หัวใจขาดเลือด แล้วก็ไปทำลายกล้ามเนื้อหัวใจ ก็เลยเกิดหัวใจวายได้
หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีต้นเหตุจาก การที่เลือดมีน้อยเกินไปต่อหัวจิตใจ จึงนำมาซึ่งการทำให้ หัวใจเต้นผิดจังหวะ – สภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งทำให้ "หัวใจโต" ซึ่งเป็นสภาวะเรื้อรังที่กล้ามเนื้อหัวใจไม่สามารถที่จะสูบฉีดเลือดผ่านหัวใจได้เพียงพอต่อความอยากของร่างกาย
อาการเจ็บอก เนื่องจากเส้นโลหิตหัวใจตีบต้น ทำให้หัวใจมิได้รับเลือดที่เพียงพอเวลาที่ร่างกาย กำลังอยู่ในสภาวะที่อยากที่จะให้เลือดสูบฉีด ยกตัวอย่างเช่น การออกกำลังกาย ซึ่งอาจจะส่งผลให้กำเนิดอาการเจ็บอก หรือหายใจถี่
Choles – X สารสกัดจากธรรมชาติ 100% ที่ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ และก็หลอดเลือด
เสนอแนะสำหรับผุ้ที่อยาก
คนที่พึงพอใจดูลแลสุขภาพหัวใจ รวมทั้งเส้นเลือด หรือผู้ที่มีกรรมพันธุ์ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ และก็เส้นเลือด
คนที่มีภาวการณ์เสี่ยงของโรคหลอดเลือด และก็หัวใจ ยกตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีภาวการณ์ อ้วน ความดัน เบาหวาน และความตึงเครียดสูง
ผู้ที่มีลักษณะอาการหลอดเลือดแคบ หรือผลตรวจเลือดมีระดับไตรกลีเซอร์ไรด์สูง และก็ HDL ต่ำ หรือส่งผล CAC sore มากยิ่งกว่า 100
(https://i.imgur.com/fry6IZU.png)
เครดิตบทความ บทความ choles-x https://www.choles-xcare.com (https://www.choles-xcare.com/)
Tags : ลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ (https://www.choles-xcare.com/)